견비통 자세관리1 견비통 원인 증상, 예방법 견비통은 오랫동안 같은 자세로 일하는 직장인들 사이에서 흔히 나타나는 어깨 통증의 한 형태입니다.이 글에서는 견비통의 원인과 증상, 그리고 예방과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 견비통의 원인과 증상 견비통은 간신부족(肝腎不足)으로 인해 근육과 골격에 영양을 공급하기 어려울 때 발생합니다.전산 프로그래머와 같이 오랫동안 컴퓨터 앞에 앉아 작업하는 사람들이 주로 견비통에 걸립니다.어깨가 뻐근하고 아파지며 팔을 움직이기가 점점 힘들어지는 것이 주요한 증상입니다. 견비통은 어깨관절의 움직임에 제한을 주며, 통증, 근육 경직, 저림 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 견비통의 원인은 다양하지만, 스트레스, 잘못된 자세, 무리한 운동, 퇴행성 변화 등이 주요 원인으로 알려져 있답니다. 스트레스는 어깨 주변 근육의.. 2023. 9. 26. 이전 1 다음
