소음인 체질에 유익한 식품, 해로운 식품

안녕하세요, 여러분! 오늘은 '소음인' 체질에 대해 알아보고, 이 체질에 맞는 생활 팁을 제공하려 합니다. 소음인 체질의 사람들은 비위 기능이 강하고 신방광 기능이 약한 편입니다. 그들은 날씬하고 민첩한 모습을 보여주며, 작은 엉덩이와 넓은 가슴부위가 특징인 경우가 많습니다. 뿐만 아니라 매서운 눈빛과 빠른 걸음걸이로 인상적인 모습을 드러내곤 합니다. 다행히도 대체로 땀이 적게 나기 때문에 활동적인 생활을 유지하는데 큰 지장이 없습니다.

 

소음인 체질의 사람들은 성격이 급하며 창의적입니다. 그들은 옳지 않다고 판단되는 것을 보면 참지 못하는 경향이 있으며, 솔직한 성격으로 주변에서 신뢰를 얻습니다. 포용력도 크기 때문에 다양한 사람들과 잘 어울립니다. 하지만 외부 일을 중요시하고 집안일을 가볍게 보는 경향도 있어 이 부분에 대해서는 조심스럽게 접근해야 할 수 있습니다. 그들은 교활하고 간교한 면도 가지고 있으나, 동시에 명예를 중요시하며 은혜를 잊지 않는 성격입니다. 완벽주의자라 할 수 있는 이런 성격으로 인해 외향적으로 나타나기도 하며 과시하는 경향도 있습니다. 특히 남성 소음인 체질의 경우 양기가 부족하여 보약 체질로 분류되곤 합니다. 성행위에서 쉽게 후끈 달아오르지만 빨리 식는 경향이 있다는 것 역시 주목할 점입니다. 

 

 

 

여성 소음인 체질의 경우에는 콩팥과 자궁이 약하여 자녀를 가지는 것이 귀하며, 성행위에 있어서는 적극적인 편이라 오해를 받을 수도 있습니다. 소음인 체질의 사람들은 자극성 음식을 피하고 열성 음식보다 냉성 음식이 잘 맞습니다. 특히 인삼보다 숙지황이 좋으며, 체질에 맞는 음식물은 좋은 보약이 될 수 있습니다. 그러나 반대로 체질에 맞지 않는 음식을 장기 복용하면 건강을 해칠 수 있으니 주의가 필요합니다. 체질에 따른 올바른 생활습관과 식습관은 우리의 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 여러분도 본인의 체질을 잘 파악하고, 그에 맞게 생활하는 것을 권장드립니다! 

 

소음인 체질에 유익한 식품과 해로운 음식

유익한 식품

보리, 팥, 메밀, 들깨, 녹두,배추, 오이, 호박, 미나리, 숙주나물, 냉이, 송이버섯, 상추, 고사리, 가지, 씀버귀 알 로에, 깻잎, 우엉, 신선초 수박, 딸기, 포도, 감, 키위, 파인애플, 참외, 바나나, 멜론, 건포도 대구, 은어, 가오리, 게, 어패류, 오징어, 문어, 낙지, 광어, 도라리, 고등어, 청어 돼지고기, 오리고기 적포도주, 코냑, 맥주, 구기자주, 들기름, 영지차, 치커리차 

 

당뇨와 비만 그리고 당 지수, 현미밥 잡곡밥으로 혈당조절 효능

 

 

 

해로운 식품

현미, 율무, 옥수수, 찹쌀, 참깨, 차조, 수수 부추, 파, 당근, 감자, 고구마, 파슬리, 참마, 생강, 고추, 양파, 더덕 귤, 오렌지, 석류, 복숭아, 호두, 땅콩, 밤, 자몽 장어, 닭고기, 개고기, 염소고기, 옻닭, 노루고기 막걸리, 정종, 생강차, 인삼차, 우유, 버터, 홍차, 꿀, 보신탕, 뱀탕

 

 

양배추, 위에 좋은 음식

소양인은 속열이 많은체질이라 더운 식품보다채소가좋다

 해로운 식품이라도 적당히 먹는 것이 좋다

 

 

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